Actualmente en día se han convertido en una logística esencia para proteger la salud del trabajor y favorecer la incremento laboral. Entonces, ¿qué es una pausa activa?Movilizaciones: Con ambas manos estiradas empieza a rotar las muñecas suavemente hacia adentro cuenta hasta 10 y cambia la dirección. Con el puño cerrado mueve la muñeca en t